Geistig fit & mobil bis ins hohe Alter

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Geistig fit & mobil bis ins hohe Alter

Bewegen und Denken im Alter fördern ...

Verfasser: Jasper, Bettina M. ; Regelin, Petra

Jahr: 2009

Sachbuch

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Inhalt

Tagesprogramme für körperliche und geistige Fitness über jeweils 15 bis 20 Minuten Dauer, die es besonders Betreuern, aber auch Angehörigen ermöglichen, den Teufelskreis aus Rückzug, Inaktivität, nachlassender Leistungsfähigkeit und schwindender Energie bei alten Menschen zu durchbrechen.

Details

Verfasser: Jasper, Bettina M. ; Regelin, Petra

Jahr: 2009

Verlag: Stuttgart, TRIAS

Systematik: Vcm 6

ISBN: 978-3-8304-3497-9

Beschreibung: 175 S. : zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst.

Mediengruppe: Sachbuch

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