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Geschmeidig weiter

orthopädisches Yoga 50+
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Obermeier, Eva (Verfasser)
Jahr: 2020
Reihe: Ortho Yoga
Mediengruppe: Sachbuch
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Inhalt

Die Yogalehrerin und Physiotherapeutin Eva Obermeier erklärt anschaulich, wie man mit gezielten Übungen, kombiniert aus Asanas des Hatha-Yogas und Übungen des Faszientrainings Alterungserscheinungen vorbeugen bzw. diese mildern kann.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Obermeier, Eva (Verfasser)
Jahr: 2020
Verlag: Berlin, Orlanda
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Vck 1
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ISBN: 9783944666648
Beschreibung: 1. Auflage, 227 Seiten
Reihe: Ortho Yoga
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Scheer, Melanie (Illustrator)
Sprache: Deutsch
Originaltitel: Geschmeidig weiter
Mediengruppe: Sachbuch