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Yoga

die 108 wichtigsten Übungen und ihre ganzheitliche Wirkung

Verfasser: Badwal, Wanda (Verfasser)

Jahr: 2019

Reihe: Knaur Balance

Sachbuch

verfügbar

Exemplare

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Inhalt

Faktenreiches Handbuch für Yoga-Einsteiger und Geübte. Mit historischen und philosophischen Hintergründen, 108 grundlegenden Asanas, Einführung in Atmung und Meditation sowie Übungssequenzen. Online-Videos auf dem YouTube-Kanal der Autorin. Mit Quellen und Literatur.

Details

Verfasser: Badwal, Wanda (Verfasser)

Jahr: 2019

Verlag: München, Knaur

Links: http://cover.ekz.de/9783426675816.jpg (E-Ressource)

Systematik: Vck 1

ISBN: 978-3-426-67581-6

Beschreibung: Originalausgabe, 303 Seiten : Illustrationen : farbig

Reihe: Knaur Balance

Beteiligte Personen: Spath, Dirk [Ill.] (Illustrator)

Mediengruppe: Sachbuch

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