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Yoga

Anatomie-Guide für gezielte Fitnessübungen

Verfasser: Oren, Goldie Karpel; Karpel Oren, Goldie

Jahr: 2016

Sachbuch

verfügbar

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Inhalt

Yoga-Anatomie-Guide für Anfänger, Geübte, Profis und Trainer. 65 Asanas werden schrittweise erklärt und bebildert, anatomische Illustrationen verdeutlichen die beanspruchten Muskelgruppen. Mit Übungsfolgen, Glossar, Bildverzeichnis.

Details

Verfasser: Oren, Goldie Karpel; Karpel Oren, Goldie

Jahr: 2016

Verlag: [Potsdam], h. f. Ullmann

Links: http://cover.ekz.de/9783848009824.jpg (E-Ressource)

Systematik: Vck 1

ISBN: 978-3-8480-0982-4

Beschreibung: 192 S. : überw. Ill. (farb.)

Sprache: de

Originaltitel: Yoga

Fußnote: Aus dem Engl. übers.

Mediengruppe: Sachbuch

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