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Zwänge und Zwangsgedanken loswerden

Zwangsstörungen ohne Medikamente und Konfrontation schnell und dauerhaft überwinden

Verfasser: Bernhardt, Klaus (Verfasser)

Jahr: 2022

Sachbuch

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Zweigstelle: Hauptstelle	Standorte: Vet 1 Ber / Lesesaal Obergeschoss	Status: Entliehen	Vorbestellungen: 0	Frist: 07.05.2024

Inhalt

Durch einfache Übungen und Mentaltraining können Menschen mit leichten bis mittelschweren Zwangsstörungen (Zwangshandlungen) oder Zwangsgedanken sich selbst effektiv helfen und gesunden, so die These des Autors (Psychotherapeut). Mit Fallbeispielen.

Details

Verfasser: Bernhardt, Klaus (Verfasser)

Jahr: 2022

Verlag: München, Ariston

Systematik: Vet 1

ISBN: 9783424202328

Beschreibung: 299 Seiten

Sprache: Deutsch

Mediengruppe: Sachbuch

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Zwänge und Zwangsgedanken loswerden

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