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Mach mal Platz im Kopf

Meditation bringt's!

Verfasser: Puddicombe, Andy

Jahr: 2012

Reihe: MensSana

Sachbuch

verfügbar

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Zweigstelle: Hauptstelle	Standorte: Mcl Pud / Lesesaal Obergeschoss	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:

Inhalt

Der englische Meditations-Guru legt nach seinem 10-für-mich-Konzept überzeugend dar, dass 10 Minuten Meditation täglich machbar sind und einen großen Unterschied bewirken, und er beschreibt 10 leicht umsetzbare Übungen zur Lenkung von Wahrnehmung und Geist.

Details

Verfasser: Puddicombe, Andy

Jahr: 2012

Verlag: München, Droemer Knaur

Links: $mX:MVB$qtext/html$uhttp://deposit.d-nb.de/cgi-bin/dokserv?id=4034508&prov=M&dokvar=1&dokext=htm$3Inhaltstext$A2 (E-Ressource), $uhttp://www.vlb.de/GetBlob.aspx?strDisposition=a&strIsbn=9783426657065$3Titelbild (E-Ressource), $uhttp://cover.ekz.de/9783426657065.jpg$qcover/jpg (E-Ressource)

Systematik: Mcl

ISBN: 978-3-426-65706-5

Beschreibung: 288 S.

Reihe: MensSana

Sprache: de

Originaltitel: Get some headspace

Fußnote: Aus dem Engl. übers.

Mediengruppe: Sachbuch

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