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Mood Hacks

50 Sofortstrategien gegen Stress, Angst, Liebeskummer und andere mentale Notlagen

Verfasser: Remes, Olivia (Verfasser)

Jahr: 2022

Reihe: dtv; 35169

Sachbuch

verfügbar

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Inhalt

In kurzen Kapiteln gibt die Wissenschaftlerin der Universität Cambridge gut verständliche Lebenshilfetipps zu den Themen Unentschlossenheit, Antriebslosigkeit, persönliche Krisen, Einsamkeit, Liebeskummer, Stress, Überforderung, Enttäuschung, Ängste, Selbstdisziplin.

Details

Verfasser: Remes, Olivia (Verfasser)

Jahr: 2022

Verlag: München, dtv

Systematik: Mcl

Interessenkreis: Ratgeber - Persönlichkeit

ISBN: 9783423351690

Beschreibung: 1, 189 Seiten

Reihe: dtv; 35169

Beteiligte Personen: Schmalen, Elisabeth (Übersetzer)

Sprache: Deutsch

Originaltitel: The instant mood fix

Mediengruppe: Sachbuch

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