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Yoga für Rücken, Schulter und Nacken

[was Sie mit Yoga für Ihren Rücken tun können ; Kraft und Beweglichkeit für die gesamte Wirbelsäule ; gezielte Übungsprogramme für Problembereiche]

Verfasser: Trökes, Anna

Jahr: 2006

Reihe: GU-Ratgeber Fitness

Sachbuch

verfügbar

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Inhalt

Wie der Titel bereits verrät, geht es um Yoga für Rücken, Schulter und Nacken. Gezielte Übungsprogramme für Problembereiche sollen der Wirbelsäule Kraft und Beweglichkeit verleihen.

Details

Verfasser: Trökes, Anna

Jahr: 2006

Verlag: München, Gräfe und Unzer

Systematik: Vel 7

ISBN: 3-8338-0108-5

Beschreibung: [Neuausg.], 1. Aufl., 126 S. : zahlr. Ill. (farb.)

Reihe: GU-Ratgeber Fitness

Mediengruppe: Sachbuch

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