Workout für Vielbeschäftigte

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Workout für Vielbeschäftigte

Verfasser: Preisinger, Jutta

Jahr: 2012

Sachbuch

verfügbar

Exemplare

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Zweigstelle: Hauptstelle	Standorte: Ybk8 Pre / Lesesaal Obergeschoss	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:

Inhalt

Übungen für Kraft und Beweglichkeit für Vielbeschäftigte, Tipps für Ausdauertraining, Ernährung und Entspannung. Mit Fitnessplaner zum Herunterladen und anderen nützlichen Links.

Details

Verfasser: Preisinger, Jutta

Jahr: 2012

Verlag: Stuttgart, Pietsch

Links: $mX:MVB$qtext/html$uhttp://deposit.d-nb.de/cgi-bin/dokserv?id=4046671&prov=M&dokvar=1&dokext=htm$3Inhaltstext$A2 (E-Ressource), $uhttp://www.vlb.de/GetBlob.aspx?strDisposition=a&strIsbn=9783613507005$3Titelbild (E-Ressource), $uhttp://cover.ekz.de/9783613507005.jpg$qcover/jpg (E-Ressource)

Systematik: Ybk 8

Interessenkreis: Ratgeber - Fit und gesund

ISBN: 978-3-613-50700-5

Beschreibung: 1. Aufl., 96 S. : zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst.

Sprache: de

Mediengruppe: Sachbuch

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